آرشیو سلامتی و پزشکی در شهر ورزش | صفحه 6

رژیم های غذایی گذرا و موقتی که به شما اطمینان کاهش وزن سریع می دهند، ممکن است بسیار وسوسه انگیز باشند اما در حقیقت، چنین رژیم هایی به ندرت گزینه سالمی هستند. رژیم هایی که شما را گرسنه نگه می دارند و یا بعضی

دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان کردستان با اشاره به انتشار خبری مبنی بر مرگ یک دختر 22 ساله ای به وسیله پدرش، گفت: سوختگی این دختر خبر درستی است، اما اینکه وی خودسوزی نموده یا پدرش او را سوزانده است در حال آنالیز است.

افسرده بودن ممکن است به شما احساس درماندگی بدهد. اما چنین فکر نکنید. غیر از مشاوره روانشناسی و گاهی دارو درمانی کارهای بسیار دیگری هم وجود دارد که می توانید خودتان برای مبارزه با افسردگی انجام دهید. تغییر دادن

پتاسیم برای سلامت قلب و عضلات و بعلاوه جهت حفظ تعادل الکترولیت های بدن لازم است. برای یاری به دریافت منابع این ماده مغذی مهم، مقاله پیش رو، از مواد غذایی غنی حاوی پتاسیم برایتان فهرستی را فراهم ساخته است.

موارد مصرف: در مسمومیت حاملگی (اکلامپسی و پره اکلامپسی)، در خانم حامله و کسانی که از راه دهان تغذیه نمی نمایند و مجبوریم داروها و مواد ضروری را از راه وریدهای محیطی بزرگ به وی برسانیم.

مقدار مصرف: 2 قرص 4 بار در روز در دردهای ماهانه زنان (قاعدگی) از 2 روز قبل از قاعدگی آغاز و 3 روز بعد از آن ادامه یابد.

بسیاری از والدین برای آنکه فرزندشان را به خوردن شیر عادت دهند از اینکه آنها شیرکاکائو هم بخورند راضی می شوند اما از سوی دیگر می ترسند این شیر شکلات ها نیاز آنها را به کلسیم که مهم ترین هدف از خوردن شیر است، فراهم نکند.

صاحبان گروه خونی B تنها گروه های خونی هستند که می توانند از مجموعه متنوعی از فراورده های لبنی بهره کامل ببرند. دلیل این امر آنست که قند سازنده آنتی بادی در خون گروه B یعنی (D- galac tosamine) همان قند موجود در شیر است. بشر اولین بار در زمان اوج پیشرفت گروه خونی...

یکی از شایع ترین مسائل مری، برگشت محتویات معده به مری (ریفلاکس) است که می تواند به مرور سبب التهاب بافت مری شود. علامت شایع آن سوزش سر دل است و چنانچه محتویات اسید معده در اثر شلی دریچه بین مری و معده، به طور متناوب به داخل مری برگشت کند، می تواند به...

وقتی به یک مادر شیرده گفته می گردد احتیاج به بستری شدن دارد، احساس آشفتگی نموده و در خصوص سلامت خود و فرزندش نگران می گردد. حتی شاید به او پیشنهاد گردد که کودک را از شیر خود محروم کند بنابراین در خصوص کنترل احساسات خود و تصمیم گیری درست، به فرد دیگری...

در حالی که همه گیری کرونا همچنان در حال یکه تازی است و شهر ها و کشور های مختلف دنیا را درگیر خود نموده است، دولت ها شهروندان را برای مقابله با بیماری کووید19 به رعایت اصول بهداشتی نظیر شستن مرتب دست ها و پوشاندن صورت با ماسک تشویق می نمایند.

اگر جز دسته افرادی هستید که به آرایش کردن علاقه دارید و یا حتی اگر فرد با تجربه ای در این زمینه هستید، احتمالا می دانید که آرایش چشم ممکن است کمی سخت و سخت باشد. دانستن چند ترفند ساده به شما یاری خواهد نمود تا در این زمینه حرفه ای تر شده و انجام این کار را...

سیناپرس/ خانمی چهل ساله و مبتلا به گانگلیون(مچ دست) هستم. با تشخیص پزشک معالجم باید برای درمان این بیماری اقدام به عمل جراحی کنم. این مساله موجب نگرانی من شده که آیا این تومور خطرناک است یا خیر؟

در این پست قصد داریم به معرفی سه عدد پلان آپارتمان 50 متری، بهمراه عکس هایی از دکوراسیون داخلی بپردازیم تا به آنهایی که فکر می نمایند فضاهای کوچک نمی توانند زیبا و شیک باشند نشان بدهیم اشتباه بزرگی می نمایند. هر سه آپارتمان آورده شده روشی کاملا متفاوت...

فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران گفت: به رغم کاهش مراجعان سرپایی به بیمارستانهای تهران، اندازه مرگ و میر بیماران کرونایی در استان تهران همچنان بالاست و در این زمینه استان در شرایط قرمز واقع شده است.

کلم بروکلی به نام یک سوپرفود شناخته می شود. زمانی که کلم بروکلی می خورید، مواد مغذی مختلفی را دریافت می کنید. این نوع سبزی غنی از ویتامین C است؛ به طوری که دو برابر پرتقال ویتامین C دارد. کلسیم، سلنیوم، ویتامین B6 و ویتامین K از دیگر ویتامین ها و مواد معدنی...

تهران (پانا) - شواهد و مدارک حاکی از آن است که مصرف شیر ممکن است برای قلب مان هم خوب باشد.

روزیاتو/قند یکی از اجزای ضروری رژیم غذایی هر کسی است. اما آیا تا به حال میزان قندی که روزانه مصرف می کنید را میزان گرفته اید؟ شیرینی جات شاید تنقلات محبوب تان باشند اما میزان قند دریافتی را به شدت افزایش می دهند. همه تنقلات خوشمزه ای مثل کیک، بیسکوییت،...

خبرنگاران : در زندگی همه ما افرادی وجود دارند که با افکار و رفتارهای منفی خود ما را تحت تاثیر قرار می دهند. برخی از روشها می توانند از ورود و تاثیر انسانهای سمی در زندگی جلوگیری کنند.

کلینیک شنوایی و سمعک دانیال با کادر مجرب خود سعی در ارائه بهترین خدمات جهت رفع مشکلات ناشی از کم شنوایی دارند. با انجام تست های شنوایی و تعیین نوع و میزان کم شنوایی، سمعک اقدامات مناسب برای مراجعه کنندگان تجویز میشود.