آرشیو روانشناسی در شهر ورزش | صفحه 2

ما مشتاقانه منتظر آمدن زمستان بودیم، اما اکنون که واقعا اینجاست اندکی کم تر از آن چه تصور می کردیم سرگرم کننده و رمانتیک است. این تنها باران نیست که همه را در خانه نگه می دارد بلکه عمدتا آبریزش بینی، سرفه، گلودرد و حتی تب است.

فراهم کردن خانه ای برای بچه ها که هر شب در همان رخت خواب همیشگی به خواب روند، اتفاق خوبیست. مسافرت بردن آن ها نیز تاثیرات مثبت خود را به همراه دارد. این روزها که بچه ها بیشتر ساعات خود را مقابل تلوزیون یا گوشی موبایل می گذرانند، سفر آن ها را از این فضای...

پژوهش های نو نشان داده است که کمبود ویتامین ث باعث خستگی می شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می کنند. ویتامین ث همچنین از ابتلا به عفونت ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می شود. ...

با رونمایی رسمی گلکسی واچ 5 پرو تصمیم گرفتیم به مقایسه آن با نسل گذشته یعنی گلکسی واچ 4 کلاسیک بپردازیم تا ببینیم کدام یک ارزش بیشتری دارد.

آیا تا به حال برای شما رخ داده است که بعد از یک روز بد، جلوی تلویزیون بنشینید و با یک قاشق به جان یک بستنی لیتری بیفتید. اگر چنین تجربه ای را داشته اید، احتمالا می دانید که غذا و خلق و خو گاهی اوقات به هم مرتبط هستند. اما در حالی که خوردن از روی استرس یک پدیده...

از جمله عواملی که باعث بروز بیماری های کلیوی می شوند، می توان به فشارخون بالا، دیابت، سابقه خانوادگی بیماری کلیوی و سن بالای 60 سال اشاره نمود.

اسفناج و انار سالادی خوش طعم، سرشار از مواد فصلی و مملو از آنتی اکسیدان های مفید برای بدن است. این سالاد یک دستور العمل عالی برای هر وعده غذایی یا رویدادی خاص است. سالاد اسفناج و انار را می توان در کنار غذاهای ایرانی و فرنگی که حاوی گوشت هستند، نوش جان...

درد عصبی یکی از رنج آورترین درد هایی است که ممکن است هر فردی در زندگی خود آن را تجربه نموده باشد.

خیلی ها پاریس را با برج ایفل می شناسند؛ اما واقعیت این است که پل های این شهر با سرگذشت های جالب و مختلفشان شما را ترغیب می نمایند تا تمام شهر را از روی این پل ها نظاره کنید و محسور شوید.

دیواره بزرگ مرجانی، مجموعه بزرگی از صخره های مرجانی است که در شرق کشور استرالیا و در اقیانوس آرام قرار گرفته است. این دیواره، بزرگ ترین مجموعه صخره های مرجانی در دنیا محسوب می گردد و در سال 1997 در لیست عجایب هفتگانه طبیعی دنیا قرار گرفته است.

فندق که یکی از اجزای اصلی بسیاری از آجیل ها است، در واقع میوه درختی به همین نام است. کشورهای ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا بیشترین سطح زیر کشت فندق را دارند. فندق طعم شیرینی دارد و می توان آن را به صورت خام، بوداده و آسیاب شده مصرف کرد.

عصاره دارچین به طور مؤثر، از انباشتگی آمیلوئید بتا و پروتئین تائو که از مشخصه های بیماری آلزایمر هستند، جلوگیری می کند.

شاید وقتی به رستوران می­روید تصور همیشگی شما این است که هر غذایی را که بخواهید می­توانی سفارش دهید اما ما به شما توصیه می­کنیم در خصوص این هشت غذا تجدید نظر کنید. در ایم مطلب در مجله خبرنگاران به هشت غذایی که نباید از رستوران هتل سفارش داد می پردازیم....

مصمم و با اراده به باشگاه می روید، تمرینات سخت و سنگین را با تکرارهای زیاد انجام می دهید و زمان های طولانی را روی تردمیل هستید، اما همچنان هیچ نتیجه ای نمی گیرید، هیچ! عضلات شکم تان دیده نمی شوند، حتی یکی از تکه های آن! قبول داریم که مأیوس کننده است.همه...

ورزشکاران و بدنسازان به دلیل فعالیت بسیار بالای بدن به ویتامین بیشتری نسبت به دیگران احتیاج دارند. در این مقاله درباره خواص ویتامین ها توضیحاتی داده شده است.

گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. پیشگیری از افسردگی و کنترل افزایش وزن، از دیگر خواص گردو در بارداری است، در ادامه بیشتر به آنالیز خواص گردو می پردازیم.

رژیم های غذایی گذرا و موقتی که به شما اطمینان کاهش وزن سریع می دهند، ممکن است بسیار وسوسه انگیز باشند اما در حقیقت، چنین رژیم هایی به ندرت گزینه سالمی هستند. رژیم هایی که شما را گرسنه نگه می دارند و یا بعضی

افسرده بودن ممکن است به شما احساس درماندگی بدهد. اما چنین فکر نکنید. غیر از مشاوره روانشناسی و گاهی دارو درمانی کارهای بسیار دیگری هم وجود دارد که می توانید خودتان برای مبارزه با افسردگی انجام دهید. تغییر دادن

موارد مصرف: در مسمومیت حاملگی (اکلامپسی و پره اکلامپسی)، در خانم حامله و کسانی که از راه دهان تغذیه نمی نمایند و مجبوریم داروها و مواد ضروری را از راه وریدهای محیطی بزرگ به وی برسانیم.

اگر جز دسته افرادی هستید که به آرایش کردن علاقه دارید و یا حتی اگر فرد با تجربه ای در این زمینه هستید، احتمالا می دانید که آرایش چشم ممکن است کمی سخت و سخت باشد. دانستن چند ترفند ساده به شما یاری خواهد نمود تا در این زمینه حرفه ای تر شده و انجام این کار را...